Eczeem: Meer dan alleen een huidprobleem

De impact van eczeem op je dagelijks leven

Eczeem is meer dan alleen een huiduitslag. Voor de ruim 430.000 Nederlanders die ermee leven, is het een aandoening die diep ingrijpt in het dagelijks leven. De rode, schilferige plekken die vaak gepaard gaan met intense jeuk kunnen je zelfvertrouwen aantasten en je nachtrust verstoren. Maar er is goed nieuws: met de juiste aanpak kun je eczeem effectief beheersen.

Wat is eczeem eigenlijk?

Eczeem is een ontstekingsreactie van de huid die zich uit in roodheid, zwelling, schilfers en soms blaasjes of korstjes. Het meest kenmerkende symptoom is de vaak ondraaglijke jeuk. Een chronische huidaandoening, die kan wisselen in ernst. Belangrijk om te weten: eczeem is absoluut niet besmettelijk, ondanks dat veel mensen dit nog steeds denken.

De aandoening kent verschillende vormen, waarvan constitutioneel eczeem (ook wel atopisch eczeem genoemd) de meest voorkomende is. Deze vorm heeft een sterke erfelijke component en gaat vaak samen met andere aandoeningen zoals astma en hooikoorts.

De psychologische impact

Wat veel mensen onderschatten, is de emotionele belasting die eczeem met zich meebrengt. Uit onderzoek blijkt dat maar liefst 70% van de mensen met eczeem zich weleens schaamt voor hun huid. Ze maken zich zorgen over hoe anderen reageren en vermijden soms sociale situaties.

Deze schaamte is onnodig en kan zelfs leiden tot sociaal isolement. Bewustwording en openheid over de aandoening zijn daarom cruciaal.

Seizoensinvloeden: zomer als bondgenoot

Voor veel mensen met eczeem brengt de zomer verlichting. De combinatie van zonlicht (natuurlijke UV-straling) en hogere luchtvochtigheid zorgt vaak voor een aanzienlijke verbetering van de huidconditie. Toch is het belangrijk om voorzichtig te blijven:

1. Kies voor een zonnecrème speciaal voor de gevoelige huid
2. Douche direct na het zwemmen in chloorwater of zeewater
3. Draag luchtige, katoenen kleding die niet schuurt
4. Houd de huid goed gehydrateerd, ook als het beter gaat

De sleutel tot beheersing: consequent smeren

Het dagelijks gebruik van een goede basiscrème of -zalf is de hoeksteen van elke eczeembehandeling. Deze producten herstellen de beschermende huidbarrière en voorkomen uitdroging. In de apotheek kunnen we je persoonlijk adviseren over welke basiscrème of -zalf het beste bij jouw huidtype past.

Bij actieve eczeemklachten schrijft de arts vaak een corticosteroïden zalf (ook wel bekend als hormoonzalf) voor. Deze onderdrukken de ontstekingsprocessen in de huid. Het is belangrijk deze correct te gebruiken:

1. Breng eerst de hormoonzalf aan op de ontstoken plekken
2. Laat deze een uur intrekken
3. Smeer vervolgens de gehele huid in met de basiscrème

Deze ‘dubbellaagsmethode’ zorgt voor optimale resultaten en minimale bijwerkingen.

Online dermatoloog, zonder verwijzing

Is je eczeem ernstig, hardnekkig of keert het steeds terug? Dan is het belangrijk om verder te kijken dan alleen een basiscrème. Gelukkig hoef je niet altijd direct via de huisarts te gaan. Onze apotheek werkt samen met een online dermatologieplatform, waar je eenvoudig en zonder verwijzing een digitaal consult kunt aanvragen.

Een dermatoloog bekijkt je huidklachten op afstand en geeft persoonlijk advies dat past bij jouw situatie. Denk aan een uitgebreide beoordeling, praktische tips en eventueel specialistische behandelopties. Dit kan een mooie aanvulling zijn wanneer behandeling met een basiszalf niet voldoende helpt.

Uiteraard kun je ook altijd via je huisarts een verwijzing krijgen naar een dermatoloog voor verder onderzoek of behandeling.

Lotgenoten

Zou je meer willen weten over huidaandoeningen of ervaringen willen delen met anderen die hiermee te maken hebben? Neem dan een kijkje op de website van de Vereniging voor Mensen met Constitutioneel Eczeem (VMCE).